名思教育教你 你是否适应了高中

名思教育教你 你是否适应了高中
其实不管是你在高中的人际关系有问题，还是你的学业有问题，多半都是因为不适应高中。
高中和初中是完全不同的。
生活上：
有可能开始住校了，感觉人际关系复杂了，父母越来愈看重成绩了，同学之间的虚荣心攀比心比初中重了，自己开始越来越重视自己的外表了。。。。。。
学习上：
感觉比初中吃力了，感觉开始听不懂课了，感觉怎么努力成绩也上不去了，感觉老师没有初中的负责不会天天盯着人了。。。。。。
如果你还在纠结我所列举的这些问题，很有可能您还没融入高中，更不用说把自己当作一个高考生来看待了！
高中生≠高考生
高考生在对自身定 位、学习习惯和学习态度很大程度上区别于高中生，这也是一般高中生的劣势所在。
一般的高中生，常常跟随老师节奏，像完成任务一样的学习，与初中时期相差无几。
而高考生有自主学习意识，在老师的引导下，能拓展更多的知识面；
在无人监督的情况下，会积极总结、思考，学习意识上比“高中生”高一等级。
高二下了，留给你适应的时间已经没有了！必须要摒弃杂念，把自己当作高考生！
高考生应该有怎样的状态？
有两点为重要！
1. 高度自律
2. 有效努力（科学学习）
有很多学生自控能力特别差，明明就是去百度查查资料，结果查着查着就开始看推囘送。
还有好些人，看似每天都在认真学习，但是是假努力。
如果是浮躁、焦虑导致的，这招倒是可以用一下：
但面对大量任务，不知从何下手时。
不要贪多。
只选当前对你重要的，一样一样地解决。
按照优先级来。而且要有仪式感。
拿学生学习为例：面前自己有很高一叠书，不要焦虑的每本都翻一翻。而是想清楚它们的优先级。
如果你认为课下复习课堂内容很重要，那么你的教材和笔记就很重要；
如果自己打算背着答案做某一科的错题，错题集就很重要。把这两个都重要的事，排个序。
重要的解决后，之前的第二重要的就升级为新的重要的，这样一来，一天的时间都花在重要的事情上面了。也不用焦虑时间白白流逝。
比起不分主次，一会抓数学，一会看英语，心里一片乱麻，效率高得多。
做个邪恶的假设，哪怕第二天班主任突袭，说临时安排一场考试，内心应该也是不虚的，因为一直都是做的重要的事，还没做的都没有那么重要。
要考大家一起考，也没什么好担心的。没有这些担忧，心平气和的专注在重要的事上，那就是自然而然的事了。