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很多宝妈生产后会重视修身，其实盆底肌修复更为重要。
为什么盆底肌修复要如此重视？
据统计，已婚、已育妇女的盆底功能障碍发病率约30%-40%。怀孕后，身体会自然分泌「松弛素」，让盆骨韧带变得更加松弛。产后，盆底松弛可能不会马上体现，几十年后才出现不同程度的压力性尿失禁，甚至盆腔器官脱垂等。
产后盆底肌修复不做行不行
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