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《2021中国女性生理健康白皮书》显示，全国有55%的女性都曾经或正在遭遇痛经。你了解痛经吗？
痛经的类型：
1、原发性痛经：原发性痛经指没有器质性疾病引起的痛经。
2、继发性痛经：继发性痛经则是妇科疾病引起的。
缓解痛经的方法：
1、做好保暖工作，防寒
2、吃含有镁元素的食物
3、易舒美经期护理仪
痛经一般痛多长时间
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