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拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。其中包括伦巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、斗牛舞。
拉丁舞的五项舞蹈各有风格,桑巴的激情,恰恰的活泼,伦巴的婀娜,斗牛的强劲,牛仔的逗趣。
面对工作、生活巨大压力,人们的精神常期处于紧张、郁闷的状态,那就一起来跳拉丁舞吧,在悠扬、激情的舞曲中跳几支舞,享受一下自由快乐的时光,让自己的心态得到调整。
三水华翎拉丁舞是一项老少皆宜的活动,对各个年龄段的人都有益处。
1. 对幼儿少年:可以强身健体,避免过渡肥胖或瘦弱,可以克服不爱动、不爱说话、孤癖胆怯的弱点和不好的习惯。培养小孩自信、自强、坚毅的性格,从小培养他们与人交往处事社交的能力。
2. 对青年人:可以及早改变亚健康状态,缓解由于工作、生活上常期的压力而造成的精神紧张、郁闷,保持你健身材和青春的活力。
3. 对中老年人:有效维护右脑,避免过早的脑萎缩,保持思想敏捷、腿脚灵活,预防和改善多种疾病,使你焕发青春。
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