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回南天是天气返潮现象，一般出现在春季的 2、3 月份，主要是因为冷空气走后，暖湿气流迅速反攻，致使气温回升，空气湿度加大，一些冰冷的物体表面遇到暖湿气流后，容易产生水珠。
墙壁地面全渗水，衣服洗了干不了，出门脸上自带面膜，躺在床上就怀疑自己尿了床。整个城市被泡了水，怎么拧都拧不干，这就是要靠意志对抗的 " 回南天 "！
如何应对回南天？
关紧门窗，特别是早上晚上，潮气重
地上铺报纸，戳破洗衣粉袋子，墙角放剂
开空调，开烘干机，开机。
在工作之余，到室外空气清新、场地宽敞的地方散步、打篮球、羽毛球等运动，都能调动情绪、缓解抑郁状态。
拒绝潮湿！如何舒服度过“回南天”？
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