三水爵士舞培训丨三水零基础爵士舞教学丨一对一教学

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爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞苏蹈，是属于一种外放性的舞蹈！！
爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，爵士舞拥有着丰富的动作和旋律，娱乐别人也娱乐自己，这也是为什么它的表现一点都不虚饰，舞蹈时所散发出愉悦的气氛和那种快乐的精神非常具力。
虽然说必须具有非常好的技巧才能成为一位成功的爵士舞者，但是几乎每个人都能掌握它的基础舞步，而且爵士舞的表演空间很广，个人的色彩和独特的风格才是舞动时令人注目的地方。

佛山三水学习爵士舞的好处：
1. 学习爵士舞可以强化肌肉及关节灵活性。
2. 训练手脚与大脑之间的配合：以简单的动作配合音乐，编成舞蹈动作练习，使练习者的肢体得到充分舒展和活动。
3. 可培养音乐节奏感及对舞蹈艺术的兴趣：通过热身及动作组合，以配合强劲的节拍，舞蹈的动感和音乐的节奏，使练习者在轻松欢快的气氛中学习。
4. 训练肢体的协调性：爵士舞是一项全身的活动，包括头、肩、手、腰、胯及腿，身体任何部分都充分运用，如练习伸展动作，就可提高练习者的柔韧度和协调性。
5. 训练耐性，增加自信：爵士舞不止帮助骨骼成长，练习过程中亦可培养练习者的耐性，建立自信。
6. 可以健身塑身：爵士舞可以雕塑你的腰部、腿部、手臂、臀部都能得到全面锻炼。
8. 可以增强女性自信，提升气质
9. 可以减缓生活工作压力 ：对于长期伏案工作学习导致的腰肩劳损等有非常大的预防及改善作用，可以有效的改善肩、颈部的劳损。