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佛山禅城区钢管舞爵士舞肚皮舞专业培训

更新时间：2015-10-03 21:13:42　浏览次数：70次
区域： 佛山 > 禅城 > 禅城周边
类别：舞蹈培训
地址：佛山东方广场明珠城4楼A07
爵士舞属于有氧运动，根据美国运动医学会的建议，每周跳3-5次爵士舞，每次舞蹈时间在30-50分钟，便会塑造出魔鬼身材。资料显示，在爵士舞的锻炼过程中，随着时间的延长，脂肪的供能比例也在增大，如果持之以恒就可以达到瘦腹、的运动效果。这也算是个意外惊喜吧。  
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