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每个人的内在都会有野性的一面，也许你公众性格是平静的、内向的，只要你喜欢拉丁舞，拉丁舞就能带给你释放的可能，展现另一种个性的美。 或许你的工作是较为辛苦的脑力劳动，拉丁舞则可以让你得到彻底的休息与放松。让心情异常地放松快乐。

三水华翎舞蹈---拉丁舞是一门综合性的体育艺术项目,只有通过多方面的舞蹈学习和训练,才培养出拉丁舞选手应有的气质、塑造良好的身体姿态。那么在形体课的教学安排中,如何体现学生的生理、心理特点,合理、系统、科学地进行教学与训练,大限度的改善形体和气质等值得的探讨,拉丁舞教学过程中越来越凸显出形体训练的重要。

三水华翎舞蹈---拉丁舞以动感美而着称，在热情动感的舞步中展现出现代女性的快乐、自信、动感、健康，伦巴的舒展，恰恰的神情，桑巴的柔美，牛仔的洒脱无不让人自信百倍。而斗牛舞曲音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍、令人振奋、鼓舞斗志永不言败，更使人们对它情有独钟！

在跳拉丁舞时两脚从不平行，除非两脚并拢时，才会平行。像这样的脚部转动，大半是向外转，其不过是脚带着全部或部分的体重而转，是属于“被动式的转动”或脚部的因应动作。由于在跳舞脚部转动与上身的转量多半不同，因此当跳完某个舞步时，其脚部带动的重心和身上所面对的方向不同时，是以其上身的转量为准，而非脚部。
那么在学习拉丁舞的过程中，应该注意哪些方面呢？
（1）伦巴舞和恰恰舞：两脚自然轻松的靠拢站好，挺胸、脊柱骨伸直，不可耸肩。任一脚向侧跨出一步，支撑重心的另一只脚伸直，并将体重全部移到这只上面，以使骨盆可往旁边方移动，因而感觉上重量放在支撑脚的脚跟，其膝盖要向后锁紧。至于骨盆移动的幅度要以不影响上身的姿态为原则。
（2）桑巴舞和牛仔舞：两脚自然轻松的靠拢站好。挺胸、腰杆伸直，不可耸肩。任一脚向外跨出一步，支撑重心的另一只脚伸直，并将体重全部移到这只上面，使重量前移至前脚掌，而后脚跟仍不离地板，并且支撑脚的膝盖不可向后锁紧。某些舞步则是例外，如桑巴舞中的分式摇滚步、后退缩步和卷褶步，以及捷舞里鸡走步。
（3）斗牛舞：由于西班牙斗牛舞，没有骨盘或臀部的运动，其姿势与上述各种拉丁舞的不同处如下：骨盘向前微倾； 重量由两个脚掌很均匀的承受；当脚伸直时，膝盖不可向后扣紧。有一个例子除外，那就是西班牙舞姿。