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不要再说,以为三水华翎钢管舞很难学,不尝试一下怎么知道难学?
不要再说,没有舞蹈基础,没老师带,怎么学都学不会,来三水华翎舞蹈学校,包你学会。
不要再说,三水华翎钢管舞是一种很性感的舞种,不敢跳?
三水华翎教练私房话:“为什么有的女孩并不胖,但看起来线条还是不够完美,总显得软塌塌、松垮垮的?那是因为不胖,并不代表紧致。
钢管舞其实是练肌肉的,但它却不会像器械那样容易让肌肉变得粗大。它跟瑜伽一样,通过各种拉伸运动来拉长并紧实肌肉,只会让全身变得更加紧致,特别适合女孩子练习。但钢管舞又不同于瑜伽,它不如瑜伽那么安静,却比瑜伽更有女人味。
三水华翎钢管舞的优点的效果:
(1)健身塑身:三水钢管舞,钢管舞其实也是种绝佳的心肺功能运动,当你认真跳起来时,每小时约可燃烧掉250卡路里;
(2)增强自信提升气质:为什么白领女性会如此喜爱钢管健身舞呢?她们觉得当在各种风格的音乐中热情奔放的舞动时,心中感到从未有过的舒畅,而且舞蹈动作易上手,简单、自然且美观,当在音乐的节奏中起舞时,带来运动的快乐与艺术的美感,是不言而欲的。
(3)减缓生活工作压力:很多女性初次来到练功房,当看到熟练的学员表演后,都非常怀疑能否学会杆上旋转,爬杆和倒挂金钩等等异常美观且高难度的动作。但她们在经过钢管舞的学习之后发现,只要敢于大胆的尝试和运用技巧就没有什么是做不到的,钢管舞作为一项时尚大方的健身运动,本身也就能带给人自信,并且衍生出女性更吸引人的气质。
(4)高薪就业:现在很多瑜伽教练、普拉提教练已经转成钢管舞教练,早已成为健身行业中热门的就业项目,有很多俱乐部想发展钢管舞健身课,苦于找不到钢管舞健身教练。
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