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久坐已成为都市白领健康的大危害，压力、紧张、焦虑和长期的办公室电脑前缺乏运动，使上班族普遍成了“三高”“肥胖”和各种亚健康、现代病的高发人群。“没时间”“懒得动”成为疏于健身的口头禅。殊不知，越给自己找借口，就会越懒得动，越懒得动身体状况就会越来越糟，这种因借口导致的恶性循环才是自己身体的大危害
 
三水华翎舞蹈，一直相信，世界上有一群人，是为舞而生的
不需要舞台，只要有热情，哪儿都可以是舞台
不需要华丽，只要有激情，哪儿都可以是灯光
不需要装饰，只要给我节奏，我就可以用身体说话

在这里你将学到风格纯正的舞蹈
每支三水华翎舞蹈都有自己的的魅力
通过全部舞蹈的学习可以完全掌握技巧和微妙的舞蹈感觉。

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