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护肤品的使用说明，常常是“取适量”，但究竟“适量”是“适多少量”，还得我们自己决定。

对于保湿类产品，用多少主要取决于皮肤的干燥程度。如果是一款保湿度不高的产品，对于干皮来说，在使用的时候，一般会比油皮使用的量要大些，以追求保湿的“安全感”，在手头没有保湿更好的产品的时候，这不失为一个可取的做法。但如果是偏油性的皮肤，同一款保湿产品，只用薄薄的一层，甚至不用都可以。
对于修护类的产品，需要注意的是，“修护”不代表着完全温和无刺激，之所以选择它，多半是由于皮肤受损，此时更容易受到刺激，所以，即使是修护类的产品，一开始也需要少量局部尝试，看看皮肤是否受得了。另外，并不是产品使用得越多，修护效果越好，同样是要“适量”，有童鞋反馈过“为了急于修护屏障受损的皮肤，一天之内连续糊很多层修护面霜，结果反而导致大面积长闭口，减少用量后就好转了”的情况。
所以这两类的产品用量，是根据自己的皮肤情况和产品特点综合来决定的，多用还是少用，需要自己把握“适量的度”。