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宝宝在早晨醒来后，吃过奶又继续小睡。比如宝宝醒来后七点半点就开始小睡，其实这时候的小睡相当于睡了回笼觉。

回笼觉是对夜晚睡眠的一种补充，它有可能就是造成宝宝经常早醒的原因。

4.夜奶频繁

夜奶过多，会导致宝宝肠胃压力过大。

清晨时肠胃开始活跃，吃太多宝宝可能会肠胃不适或者想排便等，这些情况都可能导致宝宝醒来之后难以入睡，继而早醒。

除此之外，造成宝宝早醒的原因可能还有肠胀气、夜间入睡前醒太久等。这些可能需要宝妈多去观察了。