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埋线是一种医学方式，通过传统的针灸改良而成，现在已经受到了很多人的喜爱，埋线主要是通过将体内的脂肪代谢带体外来实现的，虽然效果显着，但是埋线也存在一定的危险性。

埋线就是通过针灸刺激身体穴位，把人体可吸收的手术线或者是羊肠线穿入针灸针头埋进人体特殊的穴位，通过控制的活动性抑制食欲，达到的效果。对于那些身材不匀称想要的人来说，可以通过埋线的方法达到局部的效果。

埋线之后很多人会感觉到饥饿，但这个时候需要控制饮食，所以很多人会产生饿瘦的错觉，但其实埋线并不是因为饿才瘦的，而是“埋进去”的线可以帮助代谢掉脂肪。
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埋线是根据患者的个体差异、不同、不同的肥胖原因进行辩证选穴，然后在穴位上埋线，起到疏通经络、调和气血的作用。减掉脂肪，埋线必须结合埋线7DAYSLOST油脂分解因子帮助将脂肪自体溶解，使埋入的线体，对穴位产生持续有效的刺激作用，控制食欲，双向结合才能减掉脂肪，经络埋线通过埋线疏通经络将油脂代谢因子溶解的脂肪代谢出体外，达到健康的变目的。

埋线避免食用高热量、高脂的食物，特别是忌辛辣、刺激性食物，海鲜、牛羊肉、酒这些东西。1、早餐尽量去吃好、吃饱，午餐要吃饱，晚餐尽量少吃，特别是晚上七点钟以后，尽量不要再进主食；2、用粗粮代替主食；3、尽量的口味清淡些，凉拌菜这些东西可以吃，还有不饿不要去吃，不要非吃到特别发撑了，才从桌上站起来，今天我可以吃个八分饱，明天吃七分饱，那后天我可以吃六分饱，这样慢慢的减量自己的饮食。另外，尽量避免吃零食，能不吃就不吃，不要经常口袋里装个巧克力，装个糖果，这样没事的去吃上一口，这样其实对你的都不起好的作用。埋线其实是利用蛋白线进入腧穴，在人体内就是进行软化、分解、液化和吸收，通过这些把液体脂肪体外进行代谢，达到的目的。根据患者个体差异的不同，的不同，肥胖机制也不同，进行合理、有效的辨证选穴真的是非常重要。
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1、 埋线是需要控制饮食的，但是却并不主张“饥饿疗法”，这是埋线和其他方法的不同之处。过度的节食会降低身体代谢功能，不但对效果没有任何帮助，还会使身体健康受到很大的影响。正确的做法应该是合理搭配饮食，以“不饿不吃，饿了再吃”为原则，吃饭吃到不饿就可以了，不要暴饮暴食，是少食多餐。

2、 埋线在主食方面以白饭或者是糙米类的食物为主，像面条、面包这样的食物要少吃，一些精致的零食、甜食等都要少吃，而油炸食物、肥腻食物、辛辣刺激性食物等都不要吃。在进餐之前可以先喝一碗少油少盐的清汤，这样可以增加饱腹感，避免摄入过多的食物，青菜可以多吃一些，但是肉类要注意节制。

3、埋线后可以吃的蔬菜水果类有冬瓜、黄瓜、芹菜、草莓、番茄、苹果、酸梨等。这些蔬果有的能促进肠胃蠕动，预防，有的能消肿，本身都具有的效果，如果能和埋线的方法联合使用的话，可以让的效果更明显。所以，埋线后不妨多吃上述蔬果，可以帮助你快速。

4、埋线后可以吃的肉类有牛肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉、虾肉、兔肉等，这些肉类都属于高蛋白、低脂肪的肉类，吃了不容易发胖，对维持体重很有帮助。所以的朋友想要吃肉的话，不妨吃上述肉类。埋线后可以吃的禽蛋类主要是鸡蛋，一般建议吃水煮鸡蛋或者茶叶蛋，这类做法的鸡蛋热量比较低，吃了不容易发胖。
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埋线疗法弥补了扎针时间短、扎针次数多、不持久、疾病愈后不易巩固的缺点。一方面抑制了肥胖者亢进的食欲和亢进的胃肠消化吸收，从而减少能量的摄入;另一方面可以刺激患者迟钝的自律神经，使其功能活跃，增加能量消耗，促进体内脂肪的分解以达到目的。穴位埋线15天埋线一次，免去患者每天“针”一次的麻烦和痛苦，使繁忙现代人易于接受。

穴位埋线无任何副作用，保证过程中人体健康和精力旺盛，且反弹率极低，同时能兼治伴随肥胖出现的一些疾病。

根据人体质的不同，蛋白线埋线的效果也是会有差异的。比如说有的人是生理性的肥胖，那么经过一个疗程的后可能会减下来十几斤，而病理性肥胖患者会减掉更多的体重，蛋白线埋线水平以十五天为一个疗程，一般在经过三四个疗程的后，就会发现自己的身体变得轻盈了很多，还可以起到释放压力改善亚健康的作用。
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蛋白线埋线是中医针灸的一个变种，这种方式是安全可靠的，所以想要通过这种方式来的人大可放心。在用蛋白线埋线期间，要合理的规划自己的饮食，多吃蛋白质含量高的食物，少吃或者是含脂肪过多的食物。然后平时要做适量的运动，可以使的效果更加明显。

埋线法多久

一般来说，做埋线术是10-15天埋一次线(优点：免除了肥胖患者每天“针”一次的麻烦和痛苦)，具体一般埋线3次后渐渐出现，也就是说埋线大概一个月后会有成效，大约瘦个4—6斤的样子。

不过，这也并不是意味着每个人做埋线后都会有这样好的，这也只是一种方法而已，有些人做完埋线术后完全没效果也是有可能的。

埋线后为什么没效果

有些人做完埋线后可能完全没有效果，这主要是因为一个是埋线期间没有控制好饮食，如吃了由于辛辣油腻刺激性的食物或睡眠不佳等;还有就是埋线前没有咨询好医师自己是否适合做埋线术，因为埋线术只是针对单纯性肥胖者，对病理性肥胖等根本没什么效果。

埋线后吃什么

埋线是一种比较热门的方法，它由针灸衍生而来。这种方法安全、有效，且没有副作用。成功后，也很难会反弹，所以很受人士的欢迎。对于刚做完埋线的朋友来说，饮食方面也要有所注意。那么埋线后吃什么比较好呢?
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