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阴道为什么会变松弛 在家就可以做的缩阴方法

更新时间:2018-04-23 09:59:35 浏览次数:278次
区域: 佛山 > 禅城 > 汾江南路
类别:美容健康用品
单价:1080 元
公司:魅滋茵
  阴道太松对于很多已婚已育的女性来说,是一个难以言明的痛,而对此又无可奈何,阴道太松对于夫妻生活的质量会有很大的影响,不仅如此,对女性自身的健康也有一定的影响,那么,怎么才能恢复少女般的紧致呢?

  阴道太松怎么办 如何恢复少女般紧致

  1、深吸气紧缩肛门

  每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气,紧缩肛门10秒-15秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复。当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少,有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实,有力,阴道松弛就可以不药而愈了。

  2、水果疗法

  (1)、橙子

  橙子富含维生素C,能有效防止阴道弹性受损,让阴道更加紧致水润。一般建议饭前或饭后半个小时以及睡前吃橙子缩阴。

  缩阴吃法:橙子酒酿。酒酿也是缩阴良物,将两者结合缩阴效果加倍。将橙子瓣剥离,只要橙肉。烧水加酒酿,煮开后放入橙肉搅拌即可。

  (2)、牛油果

  牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加阴道组织弹性;内含的维生素A能促进女性分泌,维生素C能有效防止阴道受损,维生素E则有助于阴道壁纤维的再生。

  缩阴吃法:牛油果半个,挖出果肉,加鲜奶250ml、核桃适量,搅打成汁饮用,可用蜂蜜调味。很多女性都通过喝这种牛油果汁来缩阴的,其缩阴效果非常显著。

  (3)、西柚

  西柚含有很多抗氧化元素,同时富含维生素C,能让你的阴道更加紧致水润,有效分解沉积色素。而且西柚热量低,是缩阴的水果佳选择。

  缩阴吃法:西柚苹果汁。苹果一个,西柚半个,将西柚切成小块榨汁,苹果洗净切块,然后将西柚汁和苹果放入榨汁机再加入白糖两匙,冰水130ml,冰块几块即可。

  3、慢跑

  慢跑也能让你“性”致勃来。人体全身有近500块肌肉,2/3集中在下半身,肌肉的活力会随年龄增长日渐衰退,握力、臂力、背力等上半身肌力到了60多岁仍可有20多岁时的七成左右,但下半身的腿力却只剩下约四成。因此,锻炼时要把重点放在下半身,于是慢跑和步行就显得格外重要了。另外,锻炼时要注意配合缓而深的呼吸、双臂摆动、大跨步快速前进,才能达到更好的效果。

  4、缩阴产品

  目前市场上出现口服的缩阴产品,效果比较慢,有一定的副作用,外用的缩阴药,,副作用小,其原理是将放置在阴道内部,造成阴道组织的收缩。其实缩阴是一种方法,不用动手术,效果也比手术要持久。关键问题是要找好物。众多专家和女性朋友同时推荐一种缩阴产品叫“魅滋茵”,它主要成分是蛇床子、纳米银、地肤子、黄柏、百部、芦荟等纯天然名贵,对于阴道干涩,炎症还有松弛都是有很好的效果,同时也被称为“有效的缩阴方法”。

  以上内容就是今天为大家介绍的让阴道太松怎么办 如何恢复少女般紧致的方法,已婚已育的女性朋友们不妨从现在开始行动起来,其实方法并不难,但是贵在坚持,这不仅是为了维系自己的婚姻,也是为了自己的健康着想。
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